【軟飯】たまごメニューあり/No.２

たまごありNo.2(軟飯) .pdf

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「ご購入前にこちらを必ずご覧ください」
のページを必ずご確認の上
ご購入をよろしくお願いいたします。


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※こちらは「軟飯」バージョンになります。



完了期の１週間フリージングでは
たまごアレルギーのかたも使っていただけるよう
通常たまごなしのメニューになっていますが

たまごありverもほしい！とのお声をいただき
こちらはたまごありverとなっております。


ですのでたまごアレルギーのかたはご注意ください。





【アレルギー食材について】

・牛乳→豆乳で代用可能
（チーズやヨーグルトも豆乳や植物性のもので代用可能です。）


・小麦粉→米粉で代用可能







------------- 今週のメニュー --------------


・しらすレタスチャーハン(フライパン）
・たまご蒸しパン（レンジ）
・おろし和風煮込みハンバーグ（フライパン）
・大根とツナの煮物(レンジ)
・レタスと塩昆布のナムル(ボウルで混ぜるのみ)
・オクラのおかか和え（ボウルで混ぜるのみ）
・かぼちゃサラダ（ボウルで混ぜるのみ）
・豆苗とにんじんのバター醤油（レンジ）
・かぼちゃポタージュ（ボウル、ブレンダー使用）
・野菜たっぷり味噌汁（ボウルで混ぜるのみ）
・レタスとコーンのお野菜スープ(ボウルで混ぜるのみ）




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必ずNo.1から順番に
しなければいけないわけではないので、
お子さまが好きそうなレシピが多いものを
選んでいただいたり
冷蔵庫の中身と相談して
決めていただいても大丈夫です♩