幼児食 2週間フリージング（ダウンロード版）


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【PDFの内容】
・買い物リスト
・つくるもの一覧
・下準備
・レシピ
・献立表（2パターン収録）
　→1日1食 × 2週間分
　→1日2食 × 1週間分

この通りに作るだけで、2週間分の夜ごはんストックをまとめてご用意いただけます◎

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【使い方のポイント】
・幼児食の時期になると、保育園や幼稚園に通うお子さんも多いため、「夜ごはん1食×2週間分」 で構成していますが
まだ園に通っていないお子さん向けに、「1日2食×1週間分」 としても使えるようになっています。

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メニュー一覧

✔︎そぼろバターごはん
✔︎鶏そぼろと小松菜のごはん
✔︎サバカレーピラフ
✔︎たらの磯部焼き　
✔︎ほうれん草とコーンのソテー
✔︎ひじきの煮物
✔︎さつまいもの塩バター
✔︎ツナポテチーズ
✔︎にんじんと豆苗のナムル
✔︎ほうれん草としらすのおひたし　

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【おすすめポイント】
・毎日の献立に迷わない
・忙しい日もすぐにごはんの用意ができる
・買い物リスト、下準備付きで、そのまま真似するだけで完成◎
　
　
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※本レシピ(voL.2)では卵は使用しておりません。